um

clovek-zadihaj

Človek, zadihaj!

Na temo dihanja sem prebral že kar nekaj knjig, tako v slovenščini, kot tudi v drugih jezikih. Vsaka tovrstna knjiga je bila po svoje zanimiva in je vsebovala uporabne in praktične informacije o dihanju. Pred dobrimi 14-imi dnevi pa mi…

PREBERI VEČČlovek, zadihaj!
digitalni-detox

Digitalni detox

Zaradi različnih »motilcev pozornosti«, o katerih bom govoril v nadaljevanju, se je naše življenje, še posebej v nekaj zadnjih letih, povsem spremenilo. Kar je bilo nekoč zasebno in stvar naših bližnjih, je skozi različne kanale družabnih omrežij, postalo javno. Vendar…

PREBERI VEČDigitalni detox