Gozdna kopel
Kljub temu, da sem navdušen pohodnik, se mi je šele prejšnji teden končno uspelo udeležiti gozdne kopeli, in sicer pri Maji Šilc iz Hike & Bike v Bohinju. Bohinj je moje najljubše pohodniško izhodišče, pri tem pa ni važno, ali…
Zdravje
Članki o tem kako ohraniti in izboljšati zdravje, ki je naše največje bogastvo.
PREBERI VEČGozdna kopel
Kako odpraviti zobobol?
To, kar si boš prebral v nadaljevanju, niso zdravniški nasveti ali priporočila, temveč moje osebne izkušnje pri omilitvi in odpravi zobobola. Pred dobrim tednom dni sem imel hud zobobol in sicer me je bolela spodnja desna sedmica. Ko sem kontaktiral…
Paraplegik, ki je shodil
Že leta 2012 sem med branjem odlične knjige »Človek v ravnovesju«, katere avtor je Martin Weber, naletel na primer Clemensa Kuby-ja. Clemens je bil svojčas paraplegik in uspelo mu je ozdraveti tako, da je spremenil svojo zavest ter izstopil iz zavesti…
Moja dnevna rutina za zdravje in dobro počutje
To, kar si boš prebral v nadaljevanju, niso zdravniški nasveti ali priporočila, temveč moje osebne izkušnje in vsakodnevni postopki za krepitev in podporo imunskemu sistemu. Ne glede na to, kakšna zdravila in katere terapije uporabljamo, v končni fazi je vedno…
Še zadnjič o koroni …
Od lanskega marca dalje sem na svojem blogu objavil kar nekaj člankov na temo aktualne korona – virusne – cepilne – politične situacije. Članek, ki ga trenutno bereš, je zadnji tovrstni članek o tej tematiki, ki je oz. bo objavljen…
Diskriminacija? Ne, hvala!
Diskriminacija se v naših življenjih, še posebej v zadnjem letu dni, vse pogosteje pojavlja. Le kdo bi si mislil, da biti zdrav, pomeni biti diskriminiran, da je zdravemu človeku onemogočen dostop do banke, pošte, bencinske črpalke, avtobusnega prevoza in vlaka.…
Od motivacijskega trenerja do teoretika zarot
V prvih nekaj letih moje podjetniško – predavateljske poslovne poti sem se predstavljal kot motivacijski trener. A sčasoma sem ugotovil, da ta »naziv« še zdaleč ni pravi za delo, ki ga opravljam in sem ga tako počasi opustil. Spoznal sem,…
Vode ne damo … in pika!
Voda. H2O. Nekateri pravijo, da je voda »samo« voda, a to še zdaleč ni tako. Če nimamo čiste pitne vode, je ogroženo preživetje celotne človeške skupnosti, vasi, mesta, države, kontinenta in celega planeta. Brez vode ni življenja – človek, hočeš…
Pot v svobodo
Naša pot v svobodo se v situaciji, v kateri se nahajamo že dobro leto dni, začne s preprostim NE vsemu, kar ne podpira svobode, pravice, resnice, zdravja, ljubezni, spoštovanja, druženja in sočutja. S svojimi dejanji, in ker smo še vedno…
Kako imunoglobulin A vpliva na imunski sistem?
Marsikaj sem že prebral o tem, kaj vse pozitivno vpliva na delovanje našega imunskega sistema, vendar do sedaj, še posebej v teh »korona časih«, nisem zasledil nobenega članka, ki bi vsaj bežno omenjal ali nakazal kako pomembno vlogo ima pri…
Psihoterapija je lahko tudi usodna
Zgodba, ki si jo boš lahko prebral v nadaljevanju je resnična. Ni moja, je pa od moje dobre prijateljice, ki pa jo bom pustil neimenovano, saj sva se dogovorila, da zaradi varovanja zasebnosti, njeno zgodbo objavim anonimno. Sicer sem zgodbo…
Maske … in zakaj nisem tiho
Čeprav sem v prejšnjem blog zapisu dejal, da zaključujem s »korona zapisi«, se mi je v zadnjem času zgodilo toliko stvari, da preprosto ne morem, ne želim in nočem biti tiho. Svobodo govora (vsaj na svojem blogu) imam še vedno.…
Resnične izkušnje z maskami
Komu bolj verjamemo? Lastnim izkušnjam ali nasvetom in priporočilom avtoritet in različnih strokovnjakov? Ali so zdravstvena priporočila, ki jih izvemo preko uradnih medijev in od zdravstvenih delavcev vedno dobronamerna za naše zdravje? V nadaljevanju si boš lahko prebral nekaj zanimivih…
Od socialne distance do socialne resonance
V časih, v katerih živimo, bi morali biti v svojih mislih, besedah in dejanjih človek človeku človek in ne človek človeku volk. Bolj, ko opazujem »socialno distanciranje«, bolj opažam, da smo v tem »korona teatru« pozabili na čut za sočloveka.…
Malo znana dejstva o pandemiji Španske gripe
Ljudje smo že od zgodnjega otroštva programirani in naučeni, da verjamemo neki avtoriteti. Ta avtoriteta so starši, učitelji, profesorji, zdravniki, farmacevti, uradni mediji in tudi politiki. Že kaj kmalu se naučimo, da je boljše biti »priden in tiho«, kot pa…