Svet ni to, kar mislimo, da je
Osebna rast | Zdravje

Svet ni to, kar mislimo, da je

»Svet ni to, kar mislimo, da je! Ne verjamete? Že več desetletij v svetu obstaja možnost izkoriščanja brezplačne energije, ki pa je za navadne smrtnike zatrta. V prejšnjem stoletju je Nikola Tesla izumil avtomobil, ki je imel izjemne vozne kvalitete in le eno samo veliko napako – poraba bencina je bila nič, kar ni bilo…

Ultramaratonec, ki ni znal »pravilno« teči
Osebna rast | Zdravje

Ultramaratonec, ki ni znal »pravilno« teči

Bliža se 24. Ljubljanski maraton na katerega se nekateri navdušeni tekači pripravljajo že več tednov ali celo več mesecev. Mislim, da je za skoraj vsakega tekača pri nas, Ljubljanski maraton vrhunec tekaške sezone in čas, ko preizkusi svoje psiho – fizične sposobnosti. Na spletu je moč najti pravo malo morje različnih »maratonskih« člankov, ki ponujajo…

Stopala so pomembnejša, kot si mislimo
Zdravje

Stopala so pomembnejša, kot si mislimo

Včasih smo se precej več gibali kot se dandanes in tudi hoja je bila pogosteje na našem urniku. Sodobni človek se je polenil na vseh področjih življenja in zakon uporabe pravi, da če nečesa ne uporabljamo, to zakrni. V osnovni šoli sem imel težave s stopali saj sem trpel za »simptomom« imenovanim »ploska stopala«. Zdravniki…

Kako pravilno dihati?
Berem | Izpostavljeno | Zdravje

Kako pravilno dihati?

Brez hrane lahko preživimo štirideset dni, brez vode štiri dni, brez dihanja pa le štiri minute. Ironično je, da ravno dihanju posvečamo najmanj pozornosti oz. če jo že posvečamo, pogosto to počnemo na napačen način saj nas o pravilnem dihanju niso nič poučili starši, učitelji in prijatelji. Mnogi, ki se ukvarjajo s športom so o…

Kako ti lahko pet sekund spremeni življenje?
Berem | Izpostavljeno

Kako ti lahko pet sekund spremeni življenje?

Odločitev, da napišem omenjeni blog zapis je padla v petih sekundah. 🙂 Tako preprosto je to, a po drugi strani tudi izjemno težko, saj se je potrebno spraviti iz cone udobja in nekaj storiti. Če imaš težave z odlašanjem in s tem da neprestano prelagaš različne zadeve na »jutri«, potem bo knjiga PRAVILO 5 SEKUND,…

Brezplačne e-novice NOV ZAČETEK
Brezplačno | Izpostavljeno

Brezplačne e-novice NOV ZAČETEK

Nekateri od obiskovalcev spletne strani ste bili že naročeni na moje e-novice preko spletne strani www.osebna-rast.com, ki so izhajale od leta 2001 pa vse do začetka leta 2019. Po več kot 18-ih letih izhajanja omenjenih e-novic je prišel čas za NOV ZAČETEK. Kot naročnik na moje nove e-novice boš dobil za DARILO več različnih e-knjig….

Kako izboljšati prebavo?
Zdravje

Kako izboljšati prebavo?

Ko govorimo o prebavi in izboljšanju le-te je na voljo veliko različnih metod. Sam nisem ravno pristaš »kemije« in različnih farmacevtskih ali umetnih preparatov, ki imajo pogosto še kup stranskih učinkov. Verjamem, da za vsako zdravstveno težavo obstaja tudi preprosta naravna rešitev, le vztrajen je treba biti in jo najti. Pred časom mi je »naključno«…

Človek, ne boj se mrzle vode
Izpostavljeno | Osebna rast | Zdravje

Človek, ne boj se mrzle vode

Stavek, ki je tudi naslov današnjega članka, sem našel v knjigi, v kateri sploh ne bi pričakoval, da bi bil takšen nasvet. Martin Kojc, katerega večina pozna po njegovem Učbeniku življenja, je v knjigi Moč spomina in pozornosti napisal naslednje: »Vsak dan sistematično delajte dihalne in telovadne vaje, vsak dan si zdrgnite telo s suho…

Zakaj nogometaši zgrešijo enajstmetrovko?
Osebna rast

Zakaj nogometaši zgrešijo enajstmetrovko?

Svetovno nogometno prvenstvo v Rusiji se počasi bliža zaključku. Jutri bo prvi polfinale, v sredo še drugi, nato pa v nedeljo sledi še najbolj pričakovano dejanje – veliki finale. 🙂 Toliko enajstmetrovk, kot smo jih videli na letošnjem svetovnem prvenstvu, do sedaj še nismo. Od ene same enajstmetrovke je lahko odvisno ali bo moštvo zmagalo…

Koristi seksa
Odnosi | Zdravje

Koristi seksa

Znanstveniki pravijo, da je mogoče že iz človekove polti razbrati, ali je neka oseba spolno aktivna. Sicer pa sledi zelo zanimiv sestavek o koristih seksa, ki sem nekoč prejel po elektronski pošti. Seks je lepotilna kura. Znanstvene raziskave so pokazale, da spolno aktivne ženske proizvajajo veliko hormona estrogena, ki daje lasem sijaj in gladkost koži….

Kaj dejansko rabimo za preživetje in srečo?
Izpostavljeno | Odnosi

Kaj dejansko rabimo za preživetje in srečo?

Mesec december je mesec, ko trgovci naredijo več prometa kot v kateremkoli drugem mesecu. Glede na to, da je amerikanizacija na pohodu tudi pri nas, potem lahko z gotovostjo rečem, da bo veliko ljudi zapravilo v mesecu decembru pravo malo bogastvo za različna »plastična« darila. V tej »noriji« veselega decembra, sem si postavil eno preprosto…