Gozdna kopel
Kljub temu, da sem navdušen pohodnik, se mi je šele prejšnji teden končno uspelo udeležiti gozdne kopeli, in sicer pri Maji Šilc iz Hike & Bike v Bohinju. Bohinj je moje najljubše pohodniško izhodišče, pri tem pa ni važno, ali…
narava
PREBERI VEČGozdna kopel
Kako sem v 12-ih urah prehodil 48 km ali Camino del Bohinj
Odkar sem lansko leto v knjižnici »naključno« naletel na knjigo 12 URNI POHOD, ki jo je napisal Colin O’Brady, je bila moja velika želja, da bi tudi sam izvedel takšen pohodniški podvig. Prvi poskus se je zgodil lanskega aprila, če…
Manj zaslonov in več objemov
Tokrat objavljam pesem za katero sem dobil navdih pred dnevi. Pesem govori o tem, da potrebujemo manj zaslonov in več objemov, kar je še kako pomembno v teh digitalnih časih. Robert Goreta: MANJ ZASLONOV IN VEČ OBJEMOV Manj zaslonov in…
Zgodba o »mišjem raju«
Leta 1968 je ameriški etolog John Calhoun zgradil pravi »mišji raj«. Mimogrede, čeprav so bile udeleženke tega eksperimenta podgane, se je v literaturi utrdila ta besedna zveza, zato jo bomo uporabili tudi v našem blog zapisu. Kako je potekal ta…
Moja dnevna rutina za zdravje in dobro počutje
To, kar si boš prebral v nadaljevanju, niso zdravniški nasveti ali priporočila, temveč moje osebne izkušnje in vsakodnevni postopki za krepitev in podporo imunskemu sistemu. Ne glede na to, kakšna zdravila in katere terapije uporabljamo, v končni fazi je vedno…
Vode ne damo … in pika!
Voda. H2O. Nekateri pravijo, da je voda »samo« voda, a to še zdaleč ni tako. Če nimamo čiste pitne vode, je ogroženo preživetje celotne človeške skupnosti, vasi, mesta, države, kontinenta in celega planeta. Brez vode ni življenja – človek, hočeš…
Kako imunoglobulin A vpliva na imunski sistem?
Marsikaj sem že prebral o tem, kaj vse pozitivno vpliva na delovanje našega imunskega sistema, vendar do sedaj, še posebej v teh »korona časih«, nisem zasledil nobenega članka, ki bi vsaj bežno omenjal ali nakazal kako pomembno vlogo ima pri…
Vsi smo na istem vlaku
Časi v katerih živimo so resnično turbulentni in kot družba se vsak dan srečujemo z novimi in novimi izzivi, ki se dotikajo našega zdravja, počutja in medčloveških odnosov. Ne toliko zaradi »virusa«, temveč precej bolj zaradi nesorazmernih, nečloveških in nerazumnih…
Svet ni to, kar mislimo, da je
»Svet ni to, kar mislimo, da je! Ne verjamete? Že več desetletij v svetu obstaja možnost izkoriščanja brezplačne energije, ki pa je za navadne smrtnike zatrta. V prejšnjem stoletju je Nikola Tesla izumil avtomobil, ki je imel izjemne vozne kvalitete…
Resnične izkušnje z maskami
Komu bolj verjamemo? Lastnim izkušnjam ali nasvetom in priporočilom avtoritet in različnih strokovnjakov? Ali so zdravstvena priporočila, ki jih izvemo preko uradnih medijev in od zdravstvenih delavcev vedno dobronamerna za naše zdravje? V nadaljevanju si boš lahko prebral nekaj zanimivih…
Če bi bil predsednik vlade …
Pred dnevi se mi je utrnila misel, ki sem jo objavil tudi na FB-ju in sicer: »Vlada priporoča samo tisto, kar škoduje našemu zdravju in oslabi naš imunski sistem. Žalostno, a resnično …« Odzivi ljudi na objavo so bili raznovrstni…
Socialna resonanca v praksi
Kaj je to socialna resonanca, katero sem prvič omenil v enem izmed prejšnji zapisov, si lahko prebereš tukaj. Slednji blog zapis sem zaključil z vprašanjem: »Smo pripravljeni zaživeti v socialni resonanci?« Najbrž se je mnogim bralcem porodilo vprašanje kako je…
Od socialne distance do socialne resonance
V časih, v katerih živimo, bi morali biti v svojih mislih, besedah in dejanjih človek človeku človek in ne človek človeku volk. Bolj, ko opazujem »socialno distanciranje«, bolj opažam, da smo v tem »korona teatru« pozabili na čut za sočloveka.…
Malo znana dejstva o pandemiji Španske gripe
Ljudje smo že od zgodnjega otroštva programirani in naučeni, da verjamemo neki avtoriteti. Ta avtoriteta so starši, učitelji, profesorji, zdravniki, farmacevti, uradni mediji in tudi politiki. Že kaj kmalu se naučimo, da je boljše biti »priden in tiho«, kot pa…
Kako in zakaj sem dal Facebook v “karanteno”?
V petek, 13. 3. 2020 zvečer sem bil na Facebooku in na njem je bila »koronomanija« in »strahomanija« v polnem obsegu, za »vrhunec« pa sem dobil še spodnje »opozorilo« od Facebooka. Prižgala se mi je rdeča lučka in v trenutku…