Kako pravilno dihati?

· Čas branja: 5 min

Brez hrane lahko preživimo štirideset dni, brez vode štiri dni, brez dihanja pa le štiri minute. Ironično je, da ravno dihanju posvečamo najmanj pozornosti oz. če jo že posvečamo, pogosto to počnemo na napačen način saj nas o pravilnem dihanju … Preberi več!

Bodi junak, saj to ne zmore biti vsak

· Čas branja: 4 min

Ob besedi junak pogosto pomislimo na različne stripovske in filmske super junake, kot so npr. Superman, Batman, Spiderman, Ironman … in da ne bom našteval samo moških naj omenim še Catwoman, Wonderwoman in Superwoman. 🙂 Nekaterim pridejo ob besedi junak … Preberi več!

Koliko si vztrajen?

· Čas branja: 4 min

Pred tremi dnevi sem dobil od Kariernega centra Univerze v Ljubljani prošnjo, če bi kot nekdanji študent s posebnimi potrebami, nekaj napisal o svojih izkušnjah v času študija. Tako so se v meni prebudili spomini na čas študija v letih … Preberi več!

Kako koristen je ples za naše zdravje?

· Čas branja: 3 min

Ena izmed najbolj zanimivih in tudi zdravju koristih oblik gibanja je prav zagotovo ples. Slednji ima številne dobrobiti za naše zdravje, vitalnost, energijsko ravnovesje in dobro počutje. Vse od poletja 2011 tudi sam dokaj redno plešem, še posebej salso, bachato … Preberi več!

Kdaj je pravi čas?

· Čas branja: 3 min

Še vedno sem navdihnjen nad PRAVILOM 5 SEKUND in medtem ko berem omenjeno knjigo mi nove ideje in zamisli, kar eden za drugim prihajajo na plano, ne samo za blog zapise, temveč tudi za poslovno sodelovanje. Vsi poznamo »motivacijske pristope«, … Preberi več!

1 2 3 4 5 6 14