Vsem nam je poznana fraza: »Vse je energija.« Toda resnično – vse v naših življenjih je energija, in če se tako izrazim – upravljanje z energijo. Če znamo z njo pravilno postopati in je naše telo čustveno in energijsko uravnoteženo,…
Pred sto ali dvesto leti smo ljudje živeli bolj umirjeno življenje in nekaterih bolezni, ki so posledica vsakodnevnega stresa, v preteklosti sploh niso poznali. Sodobna družba in hiter tempo življenja, tako v službi, kot doma, od nas zahtevajo vedno več,…
Sodobno življenje se odvija vedno hitreje in ključno vprašanje postaja, kako narediti v čim krajšem času čim več. Na nas pritiskajo z vseh strani – nadrejeni, sodelavci, prijatelji, znanci, partner, starši, otroci … vsakdo od njih želi nekaj od nas.…
Imate kdaj občutek napetosti okoli oči, ko že dlje časa delate z računalnikom, občasno pa vas tudi boli glava? Si ne veste, kako bi si pomagali in se znebili nadležne napetosti? Prav gotovo imate med delovnim časom vsaj pet minut…
