Telo, čustva in ples

· Čas branja: 4 min

»Najbolj iskren izraz ljudi je v njihovem plesu in gibu. Telesa nikoli ne lažejo.« Tako je nekoč dejala Agnes de Mille (1905 – 1993), znana ameriška plesalka in koreografinja. Priznati moram, da se s tem citatom popolnoma strinjam. Telesa nikoli … Preberi več!

Kako koristen je ples za naše zdravje?

· Čas branja: 3 min

Ena izmed najbolj zanimivih in tudi zdravju koristih oblik gibanja je prav zagotovo ples. Slednji ima številne dobrobiti za naše zdravje, vitalnost, energijsko ravnovesje in dobro počutje. Vse od poletja 2011 tudi sam dokaj redno plešem, še posebej salso, bachato … Preberi več!

Pogum vedno šteje

· Čas branja: 3 min

Znan slovenski pregovor pravi takole: »Kdor jezika špara, kruha strada.« Mislim, da bo tole kar držalo za katerokoli področje v našem življenju. Če bi ljudje resnično vedeli, kaj storijo zase in za svoje možgane, ko so dovolj pogumni, da stopijo … Preberi več!